一個失敗隊長的感想

（集團(tuán)辦公室   張博）

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同事：

大家好。我是來自辦公室的張博，這次拓展訓(xùn)練，我的隊伍是最后一名，對此，我想和大家聊聊我這個失敗隊長的感想。首先，什么是團(tuán)隊精神？什么是效率？這些詞我們時?？吹胶吐牭?，也覺得無非就是多溝通交流，干好自己的份內(nèi)之事罷了，卻從來沒有更細(xì)致地想過和親身體會過。老祖宗教導(dǎo)我們“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。5月5日，在集團(tuán)工會的精心組織下，我們踏上了去親身體會如何熔煉團(tuán)隊、提高效率、突破自身的征途。此時，說實話，我其實還抱著玩玩的心態(tài)，根本沒有覺得這件事有多大挑戰(zhàn)，不過找個地方放松放松而已。但到達(dá)目的地之后，才發(fā)現(xiàn)一切和我想象的并不一樣。

首先，我們?nèi)珕T都被隨機(jī)分為三個隊伍，每個隊伍中我們彼此并不是十分了解對方的性格，能力等等，在我們的隊伍中，有的是你的領(lǐng)導(dǎo)，有的是你的前輩，也許我們在工作中有過不少的接觸，但真正組成一個共同進(jìn)退，榮辱與共的團(tuán)隊這是我從來沒有經(jīng)歷過的。面對這個陌生的團(tuán)隊，面對我們來自各單位各部門的同事們，我仍然還抱著如同我最開始所說的，以為只需要做好自己的事就好了。接下來，就是選擇自己的隊長的時候了，完全出乎我意料的是，我們這隊的隊長大家竟然選擇的是我。我當(dāng)時的內(nèi)心活動是“天啊，why me，怎么是我，我可是從來沒參加過拓展訓(xùn)練啊，在我的隊伍中，有集團(tuán)的領(lǐng)導(dǎo)、也有像吳嘉同志這種多次參加過拓展訓(xùn)練的‘資深人士’，我就只是想過來參加而已，可從沒有想過要當(dāng)隊長啊，這不是趕鴨子上架嘛。”但當(dāng)我的視線解除到我們隊每一位隊員向我投來信任的目光時，好吧，這“鴨子”我當(dāng)了，不就是隊長嘛，沒關(guān)系，但我的內(nèi)心仍在祈禱千萬別輸了，最好能贏。我們隊每一位隊員都很有信心，為自己命名為先鋒隊。取先鋒之意，顧名思義，行軍或作戰(zhàn)時的先頭部隊，我們先鋒隊也要成為最精銳的團(tuán)隊，走在隊伍的最前方。

在第一個極速60秒的游戲中，聽游戲規(guī)則這游戲本身并不難，在最短的時間排出最多的卡片就能夠得高分。如果時間充裕的話誰都可以完成，我加上我身后一共有19個人，怎么在60秒完成這項工作，我還沒有一點(diǎn)頭緒，但游戲馬上開始，沒辦法，硬著頭皮上吧，人太多容易混亂，那我就派出10個人好了。結(jié)果是什么，果然很混亂啊，每個人都把他們認(rèn)為正確的卡片交給我，看到那一股腦兒好幾只手把卡片塞在我鼻子前，有那么一刻，我感覺我都快當(dāng)機(jī)了。60秒鐘，如果你屏住呼吸時肯定覺得很長，但當(dāng)你作為隊長在上面收集卡片，我相信你會感覺那就是你喘口氣的時間。結(jié)果毋庸置疑，收集的卡片很少，原因在哪里，如果我作為一名隊員，這不是我需要思考的問題，但當(dāng)我作為一名隊長的時候，當(dāng)所有的目光都看著你的時候，當(dāng)你的決定能夠左右你這個團(tuán)隊的成敗的時候，你不得不去思考。任務(wù)分工？處理效率？顯而易見這是問題的所在，但該如何解決這個問題，卻是一道難題，現(xiàn)實生活中，我們也經(jīng)常遇到這樣的事，我們清楚一件事的弊端在哪里，也知道這樣一個弊端能夠給我們帶來什么樣的后果，但事情沒有解決是怎么回事呢，要么是口頭英雄派，光說不做，要么是拖延癥患者，知道怎么做，卻懶得去做。同志們，如果當(dāng)時你們處在那個位置的時候，我可以保證你就會對這兩種行為深惡痛絕了。這個游戲的結(jié)果怎么樣不重要，重要的是從這個游戲中我們發(fā)現(xiàn)了什么問題，知道自己的短板在哪里。

在接下來的一個名為“穿越火線”的游戲中，是我這個失敗的隊長超過另外兩個隊的少數(shù)幾次，要把我們?nèi)珗F(tuán)19個人從網(wǎng)的一邊通過大家協(xié)作的方式把每一位隊員運(yùn)送到另外一邊，但不能夠碰到網(wǎng)。聽到這個任務(wù)，我該怎么辦？時間不多，如果這是軍事上的一次滲透偵查行動，超過時間，就會被敵人所發(fā)現(xiàn)，迎接我隊員的將是死亡的金屬風(fēng)暴，我不能允許這樣的事情發(fā)生。但是該怎么做，我想我隊員都看到了，我只是決定了一個大概的方法，卻沒有將這個任務(wù)更加細(xì)分到每一個人的頭上，一個網(wǎng)洞對應(yīng)哪一個人，哪些人在過去后要負(fù)責(zé)接送，哪些人負(fù)責(zé)幫忙觀察，沒有，都是臨時決定的，“臨時抱佛腳”這句話就是說的這種情況?，F(xiàn)場場面并沒有我預(yù)想中那么有序和順利，雖然我們險之又險地在離規(guī)定時間只差2分鐘完成了任務(wù)，但代價是我們每位隊員付出了更多的成本來完成的。這不能怪我的隊員們，我這個做隊長的沒能夠準(zhǔn)確下達(dá)指令，混亂是不可避免的，這也讓我知道這樣一件事，做每一件事我們都應(yīng)該多思考這件事到底該如何去做，怎么樣才能夠做得更好，效率更高，如果憑借習(xí)慣去做，那么就會跟不上這個發(fā)展速度日新月異的時代。

后面的項目我不一一贅述，我感到要成為一個合格乃至優(yōu)秀的隊長是真的一點(diǎn)也不好當(dāng)，我也時刻能夠感受到自己心中的壓力。好在訓(xùn)練第一天晚上，一場晚會式的表演和趣味游戲讓我們將一天的辛勞和緊張得以釋放，到晚會要結(jié)束時卻發(fā)生一件令每一位參與者都感動的事。教練叫到幾位隊員上去，當(dāng)著所有人的面批評他們今天的表現(xiàn)很不好，沒有在團(tuán)隊中貢獻(xiàn)自己的力量，要蒙上他們的雙眼接受懲罰。那一刻，仿佛現(xiàn)場的空氣感覺都要凝固了，每一個人的臉上寫滿的詫異、不解，都不知道這是演哪一出，完全沒有心理準(zhǔn)備嘛?？吹脚_上隊員自我檢討時，我相信我們每一位隊員心理也不好受，大家都是朝夕相處的戰(zhàn)友，為何要這么殘酷呢。

但是，當(dāng)會場燈光熄滅，來自門口的燭光亮起來的時候，我們大家才恍然大悟，原來，這是一個美麗的玩笑，是我們工會劉主席和教練事先商量好的，給我們這個月過生日的同志的一個特別驚喜，我站在他們身后看到他們眼中泛出點(diǎn)點(diǎn)淚光，猜想他們的內(nèi)心肯定是剛剛坐了一次過山車那么刺激吧。人生這種時刻能有幾次，我們的感動從來不是來自于純粹的物質(zhì)，而是真正的發(fā)自內(nèi)心的東西才能讓我們產(chǎn)生共鳴，不為千金所動容，只為知音而落淚。我想誰都不能質(zhì)疑我們農(nóng)資集團(tuán)是這樣一個溫暖而富有人情味的集體，在這一刻，再沒有什么無敵隊、閃電隊、先鋒隊，有的只是我們志同道合的兄弟姐妹們，有的只是我們這個團(tuán)結(jié)一心的集體，有的只是我們?yōu)橹院赖纳矸?/span>——重慶農(nóng)資人。

拓展訓(xùn)練雖然時間很短暫，但是，我們的體會和收獲卻是實實在在的。也許每個人都有所不同，或是感動的淚水，或是喜悅的歡笑，也或者是失敗的教訓(xùn)。我的兩位對手，閃電隊的余婧瑤、無敵隊的易濤，這次我是輸了，你們確實做得很棒，以后也還請多多指教。同時呢，我也想借今天這個講臺，向我所有的隊員真誠地道個歉（鞠躬），失敗的責(zé)任在我，你們?nèi)匀欢际亲畎舻年爢T，我也相信我們每一個參加或是沒參加的人在自己心里都會發(fā)出那么一個聲音——“農(nóng)資是最棒的團(tuán)隊”。

我與農(nóng)資共成長

(集團(tuán)企管部)童臘梅

有生以來第一次參加拓展訓(xùn)練，出于種種顧慮，當(dāng)初都不敢踴躍報名，是在部門主任的征求加命令下，我才踏上了第二批拓展訓(xùn)練的征程?；厥渍麄€過程，淚水與歡笑做伴，艱辛與成功同行；有過失誤，也有過收獲；挨過批評、受過懲罰，也得到過表揚(yáng)。盡管時間已經(jīng)過去一個多月，但那些精彩感人的瞬間和幽默風(fēng)趣的片段，至今讓人記憶猶新，回味無窮。

記得在背摔信任的環(huán)節(jié)中，隊友們和教練考慮到我身體不太好，勸我不要上場。但是我想，高空單杠我也沒有參加，這個項目要是再不參加的話，那我來的目的是什么？難道僅僅只是當(dāng)觀眾？不，我要當(dāng)回演員。當(dāng)我爬上搖搖晃晃的高鐵架，突然，背后大喊一聲“童姐雄起”，我倍受鼓舞，猛地一倒，掌聲響起。教練宣布：“動作標(biāo)準(zhǔn)，加上一分”。我表面淡定，內(nèi)心竊喜，心想，前面幾個大小伙子還沒有我完成得好呢（有點(diǎn)小驕傲好）。其實，我們每個人，無論做什么事，只要能夠下定決心，戰(zhàn)勝自己，就一定能夠戰(zhàn)勝困難。

第一天的晚會驚心動魄。當(dāng)最后一項活動結(jié)束時，教練把其中的四人留在臺上，說他們當(dāng)天的表現(xiàn)不好，狠狠批評他們，隨即氣沖沖地扔來三個高塑料凳子在他們的前方，說要懲罰他們，并且還關(guān)了室內(nèi)所有的燈。我很納悶兒，他們的表現(xiàn)并非不好啊？再說都幾十歲的人啦，只不過是一次活動，至于那么較真嗎？這黑燈瞎火的，會怎樣懲罰他們呢？難道是讓他們跪凳子？四個人三個凳子可怎么跪呀？疑惑間，只見集團(tuán)劉總推著一個蛋糕緩緩而來。我和我的小伙伴都驚呆了！My　god，這演的是哪一出??？隨后才知道原來臺上這四人都是五月份的生日，為了給他們一個意外的驚喜，領(lǐng)導(dǎo)和教練故意演的一出雙簧戲。盡管他們驚魂未定，但這蛋糕吃得還是美美的。蛋糕只屬于他們四人，可領(lǐng)導(dǎo)們的良苦用心更像是一碗心靈雞湯，滋養(yǎng)著農(nóng)資大家庭的每一員。

當(dāng)所有的比賽項目結(jié)束、評比成績的時候，有人歡喜有人憂。“第一戰(zhàn)隊”的總成績倒數(shù)第一，按照規(guī)則，要被其它三隊兼并，并且還要燒掉全隊人員簽名的隊旗。當(dāng)時，我的心五味雜陳。其實這兩天，無論哪一隊，無論哪個人，都付出得太多太多。本來他們隊第一天的成績還是很好的，可世事難料。盡管他們的隊長百般懇求教練，希望保留隊旗，可比賽無情，規(guī)則無情，最終還是沒能保住。其間，當(dāng)連鎖的某位同志向他們的隊長一聲跪下的時候，教練那些動情而又煽情的話語，曾不止一次地催我淚下，相信在場的不少人也和我一樣有同感。

男兒膝下有黃金，為了一面隊旗，當(dāng)著這么多人做出如此驚人的舉動，可見他的內(nèi)心是何等的痛苦與掙扎呀。也許，在他成年以來，都沒給他父母下過跪；也許，他的表現(xiàn)并非不好?？伤麨楹蜗鹿?，不得而知，但至少有一點(diǎn)可以肯定，那就是責(zé)任、榮譽(yù)、團(tuán)隊在他心里是至高無上的。這位同志，我敬重你，你的勇氣可佳，你的精神可佳，對你來說，雖敗猶榮！

回想第一天上午，我們隊是倒數(shù)第一，如果在接下來的各項比賽中，我們隊沒有全力以赴的話，那他們的結(jié)局就是我們的結(jié)局。我為自己慶幸，也為他人惋惜。這是一個優(yōu)勝劣汰的時代，逆水行舟，不進(jìn)則退。在拓展項目中被兼并和燒掉隊旗只能算是一次游戲，并沒有帶來什么經(jīng)濟(jì)損失，但是如果是現(xiàn)實中的企業(yè)，因經(jīng)營不善而虧損，面臨倒閉的話，結(jié)局又會怎樣呢？所以我們每個農(nóng)資人，在這個競爭激烈而又復(fù)雜多變的經(jīng)濟(jì)浪潮中，一定要有緊迫感，別做亡羊補(bǔ)牢的事情。我們農(nóng)資集團(tuán)，要實現(xiàn)下一個目標(biāo)，任重而道遠(yuǎn)。

尤其讓人震撼和心痛的是攀越畢業(yè)墻。教練特別強(qiáng)調(diào)，腳一定不能蹬墻板，只能被拉上去。教練還說他以他的人格擔(dān)保，如果不是明顯的犯規(guī)，他是不會故意吹哨的。可就在四五十人被拉上去的情況下，偏偏有一人把墻板蹬得啪啪響。一聲哨響，全場傻眼。八十多人只能從頭再來?？蓱z墻頂上那十位拉人的兄弟和墻下的六位人梯，他們頂著烈日、流著汗水，一百多人踩在他們的肩上和腿上，那是血肉之軀呀，不是鋼筋水泥。三位組長，其中還有一個女同志，每人被罰八十個腑臥撐，盡管他們起不來，可還是要強(qiáng)迫自己，一個又一個地?fù)纹饋怼?/span>

這個項目我們付出的代價實在是太大了，其實，之前剛上去兩個人的時候也是因為蹬墻板被罰過一次，我們本該吸取教訓(xùn)，不該第二次犯同樣的錯誤，可為什么悲劇會再次發(fā)生？痛定思痛，我們又該做些什么呢？

活動犯規(guī)，可以重來，大不了多花時間，多流汗水。可在工作上要是不按規(guī)章制度或者法律法規(guī)使企業(yè)蒙受受巨大損失，別人會把錢財返還給我們嗎？錯過的商機(jī)會再來嗎？團(tuán)隊合作，僅僅一個人的努力是不可能成功的，但一個人的失誤有可能全盤皆輸，前功盡棄。我認(rèn)為，一個人的工作態(tài)度和責(zé)任感是企業(yè)生存的根本。責(zé)任重于泰山。

通過這次訓(xùn)練，我深深地體會到，事無巨細(xì)，能把一件小事做到極致就是平凡中的偉大。細(xì)節(jié)決定成敗。經(jīng)過這次融煉，我們每個人都有所變化，或者工作態(tài)度，或者精神面貌；我們團(tuán)隊的凝聚力也會更強(qiáng)，在未來的發(fā)展道路上，再大的困難也難不倒我們農(nóng)資人，因為我們戰(zhàn)無不勝！

訓(xùn)練結(jié)束了，這一路走來，痛并快樂著，累并收獲著，希望其中的快樂和收獲能成為我們前進(jìn)的動力，也希望其中的痛和累能時時警示我們，一路前行！感謝領(lǐng)導(dǎo)給予我這次機(jī)會，使我受益匪淺。訓(xùn)練一天半，勝讀十年書。與其說是一次拓展，不如說是一堂課，一堂農(nóng)資人的必修課。這一趟，不虛此行！

我的團(tuán)隊 我的團(tuán)

(農(nóng)資連鎖)李凌

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、同事們：

大家上午好！我叫李凌，來自農(nóng)資連鎖公司，我演講的題目是：我的團(tuán)隊、我的團(tuán)。

在人生的旅途中，那些聽到過的話語你會慢慢忘卻，看到過的場景你會逐步消散，唯有親身體驗過的才會永遠(yuǎn)銘記于心。5月19日蒙蒙細(xì)雨中兩天的團(tuán)隊拓展培訓(xùn)開始了，這是一場智慧與體能的培訓(xùn)，更是一次心靈和意識的凈化。

我是拓展訓(xùn)練中太陽隊的隊長,作為隊長，在經(jīng)過了拓展訓(xùn)練之后，這三個場景讓我記憶猶新：

第一個場景就是“信任背摔”：這個項目看起來似乎很平常，其實它驗證了人與人之間心靈的交流和可信度，只有充分的堅信自己，堅信自己的隊友，才能毫無顧忌的摔下去。在工作中，我們也要堅信自己，堅信團(tuán)隊的每一個成員，做事情成功的機(jī)會就會越大。

第二個“穿越電網(wǎng)”項目讓我受益匪淺，它需要集思廣益，群策群力，充分發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)作用，快速形成有效決策并加以實施；需要周密的戰(zhàn)術(shù)、穩(wěn)扎穩(wěn)打、踏踏實實、一絲不茍，才能從容自如做好每一個細(xì)節(jié)，正因為如此我們太陽隊在25分鐘左右就完成了這個項目。其實在工作中也是這樣一個道理，做事不是要急，要快，而是首先要綜合大家的意見和建議，做好計劃和規(guī)劃后再分工合作，方向正確了，再去要求執(zhí)行的速度和準(zhǔn)確性，這，才是提高工作效率或者說能夠成功的最有效的方式方法。

最后的“畢業(yè)墻”的挑戰(zhàn)讓我永生難忘：由于違反規(guī)則，當(dāng)教練吹響第一次犯規(guī)的口哨時，我看到下面的人梯和上面拉人的同事的臉，都是遺憾的，所有的隊員都沒有說話，作為太陽隊的隊長，一口氣20個俯臥撐，做的很辛苦，可是，我堅持著，因為我覺得這是一個隊長應(yīng)該也是必須要承受的；但是當(dāng)隊員已經(jīng)翻過了一半，第二次犯規(guī)的口哨再次吹響時，其實我的內(nèi)心是崩潰的，心里是委屈的，眼淚沒控制好的流下來，可是，在流淚的同時，我后悔了，因為我知道，流淚是沒用的。但讓我感動的是，隊員給我遞來了水而且自告奮勇的向前詢問教練是否能幫我做，可是我清楚的明白，我必須一個人，完成剩下的俯臥撐，為什么，因為這就是一個隊長，或者說是一個團(tuán)隊的領(lǐng)導(dǎo)，必須有的責(zé)任和擔(dān)當(dāng)！

在這個世界上，每一個人都扮演著不同的角色，每一種角色又都承擔(dān)著不同的責(zé)任。一個人只有具備了勇于負(fù)責(zé)的精神之后，才會產(chǎn)生改變一切的力量。人可以不偉大，人也可以清貧，但我們不可以沒有責(zé)任。任何時候，我們都不能放棄肩上的責(zé)任，扛著它，就是扛著自己生命的信念。責(zé)任讓人堅強(qiáng)，責(zé)任讓人勇敢，責(zé)任也讓人知道關(guān)懷和理解。

當(dāng)了兩天的隊長，我就在一直不斷的換位思考，隊長或者說是領(lǐng)導(dǎo)該如何去做才能帶領(lǐng)團(tuán)隊成員取得更加優(yōu)異的成績呢？拓展訓(xùn)練隊長不是那么容易就可以當(dāng)好的，現(xiàn)實中的領(lǐng)導(dǎo)更是這樣，甚至?xí)?、更累。所以作為每一名員工，通過這樣的拓展培訓(xùn)，有時候也需要換個角度去想想如果我們處在這個位置上，我們會怎樣來做呢？一個有信心、英明的領(lǐng)導(dǎo)者會帶領(lǐng)企業(yè)走向正確的發(fā)展方向，但在這么多的期許和光明的背后，他們又是懷著怎樣的一種壓力和責(zé)任在堅持著呢，所以，我們每個人首先要從自己做起，做好自己的本職工作，在遇到困難時，要對自己說，我能堅持；在犯了錯時，也要從自身開始找原因，問問自己有責(zé)任嗎？在工作中要相信并尊重領(lǐng)導(dǎo)的決策，并向著同一個目標(biāo)努力前行！

通過這兩天的拓展訓(xùn)練，衷心感謝公司給予我們這樣的一個機(jī)會讓我能去審視自己，難忘的經(jīng)歷給我了太多的感觸，親身的體驗帶給我了一筆寶貴的精神財富！都說沒有完美的100%的個人，但是我們組合到一起就是完美的。讓我們從今天開始，快樂工作、積極主動承擔(dān)起屬于自己的責(zé)任。我堅信，只要人人都擁有責(zé)任，只要人人都愿付出一點(diǎn)責(zé)任，那么，團(tuán)隊和集團(tuán)的明天一片輝煌，我們的人生也將一片陽光。謝謝！

2016年拓展訓(xùn)練心得體會演講稿

(重農(nóng)保理公司)   熊曦

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、各位同仁：

上午好！我是重農(nóng)保理公司的熊曦，很榮幸站在這里和大家一起分享在拓展訓(xùn)練中的收獲與感悟。首先，要感謝集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)的精心策劃和高度重視，感謝所有工作人員的精心安排和辛勤付出；其次要感謝我們的隊長，帶領(lǐng)我們一起戰(zhàn)勝了困難；最后要感謝我們團(tuán)隊中的每一位成員，我們相互信任，相互鼓勵，相互幫助達(dá)到了共同的目標(biāo)。在這次為期兩天的“突破自我，熔煉團(tuán)隊”的戶外拓展訓(xùn)練中，大家從不識到相知，從相知到感動，為了我們共同的目標(biāo)攜手向前，揮灑著熱情的汗水和感動的淚水，收獲了成功的喜悅，見證了團(tuán)隊強(qiáng)大的力量，創(chuàng)造了一個個奇跡，充分展示出我們農(nóng)資人不畏困難、團(tuán)結(jié)向上、奮發(fā)進(jìn)取的精神，作為一名農(nóng)資人，我驕傲，我自豪！

這次拓展訓(xùn)練戶外的項目有：信任背摔、穿越電網(wǎng)、高空斷橋、畢業(yè)墻等。我們分成了三個小組，選出了隊長、副隊長、旗手和安全員。我們團(tuán)隊取了一個響亮的名字：無敵隊，我們隊的口號是：無敵無敵，勇爭第一，我們的隊歌是：無敵無敵是多么寂寞。在隊長的帶領(lǐng)下，我們面對困難，沒有責(zé)備，沒有抱怨，沒有放棄，互相幫助，相互鼓勵，一起面對困難想辦法解決，最終我們隊的每一個隊員都戰(zhàn)勝了困難，戰(zhàn)勝了自我。

戶外訓(xùn)練的第一個項目是信任背摔，規(guī)則是由五組隊員用手臂搭建成“保護(hù)網(wǎng)”平臺，其他隊員在后面做支撐，一個隊友爬上近2米高的背摔平臺，在教練的指導(dǎo)下，捆住手臂，從高臺向后平躺倒入隊友手臂組成的安全保護(hù)網(wǎng)中。在一聲聲的“你們準(zhǔn)備好了嗎？”“準(zhǔn)備好了！”中，不僅能夠感受到隊友們的自信心，也能夠感受到隊友們對整個團(tuán)隊的信任。發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊精神，互相幫助，增強(qiáng)挑戰(zhàn)自我的勇氣，也培養(yǎng)了在團(tuán)隊中換位思考的意識。

在這次拓展訓(xùn)練項目中戰(zhàn)勝自我的項目是高空斷橋，這是一個高空挑戰(zhàn)項目，要求隊員們在近9米高的木板斷橋上從一邊跳到另外一邊，然后再跨一支腳回去，雙腳橫跨在斷橋兩邊，并且不能拉安全繩，斷橋的跨度約1.2米左右，寬度約30厘米。雖然有同事哭言放棄，但是在同事們的鼓舞和她自己的努力下，最終還是戰(zhàn)勝了自己，瞬間給了我信心和力量。輪到我時，隊友們用手搭在我的肩膀上高喊了口號，我就一步一步迅速往上攀，心里只有一個信念，我一定要完成這個任務(wù)，爬到木板上時，看到腳下僅有一塊30厘米寬的木板，沒有任何東西可以抓，盡管有安全帶保護(hù)，但是腳還是不由自主的顫抖起來，心里怦怦直跳，我深深的吸了一口氣，讓自己平靜下來，在同事們的鼓舞下，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的走到了斷橋前，但是當(dāng)我站在斷橋前，面對１米2寬的斷崖，心理已接近崩潰邊緣，同事們一直在下面鼓勵我，這時教練在下面對我喊話：如果你不跳過去，你們隊就沒有分，要不要你們隊得分？我毫不猶豫的回答：要。我示意大家安靜一下，我需要靜靜，閉上了雙眼，調(diào)整了呼吸，調(diào)整好自己的心態(tài)，我告訴自己沒有退路，必須跳過去。猛吸了一口氣，數(shù)了1、2、3，一躍就跳過去了，手不由自主的拉了一下安全繩，被眼尖的教練看到了，要求我重新跳，此時我的心情跌入低谷，我迅速調(diào)整心態(tài)，再一次鼓起勇氣跳了過去，再跳一次，我在斷橋上跳了三次，最后也成功的再跨一支腳回去，雙腳橫跨在斷橋兩邊，成功了，我終于為團(tuán)隊拿下一分，大家的歡呼聲、贊美聲交織在一起，感動著這里的每一個人！通過這個項目，教會了我如何在壓力和困難面前，調(diào)整自己的心態(tài)，勇于嘗試，挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我，跨越眼前的障礙，將是另外一種體驗。面對外界環(huán)境和外界因素，我們是無法改變了，我們唯一能改變的就是自己，必須戰(zhàn)勝自己。

本次拓展訓(xùn)練感動全場所有人的項目是攀爬“畢業(yè)墻”。 畢業(yè)墻要求所有學(xué)員在不借助任何外力的情況下, 利用人肉梯爬上4米2高的高墻，旨在培養(yǎng)團(tuán)隊成員同心協(xié)力, 拋棄個人觀念, 以團(tuán)隊精神為重，共同完成一個大目標(biāo)。看到有幾位同事已攀爬上去，但團(tuán)隊中有人說話，違反了規(guī)則，教練要求重來，此時感悟到制度的制定和執(zhí)行是對完成任務(wù)的最基礎(chǔ)保障。四位身強(qiáng)力壯的男同事主動站出來當(dāng)人肉梯，8位男同事也主動站出來當(dāng)拉手，他們蹲下用膝蓋和肩在畢業(yè)墻下給所有的同事當(dāng)人肉梯，剩余的同事在下面雙手往上舉，做好保護(hù)，所有的同事都是踩在四位同事的腳和肩膀上，都是被八位同事手手相扣拉上畢業(yè)墻，看到他們揮灑的汗水、撕心裂肺的吼叫聲，看到被同事們踩紅、踩傷的肩膀，拉紅拉傷的手臂，感動著在場的每一個人。我建議我們再次用熱烈的掌聲感謝為我們辛勤付出的英雄們，謝謝你們！

這次拓展訓(xùn)練最讓我感動和驚喜的是集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)劉總、蔣主任和工會工作人員在晚會上精心策劃了一場反轉(zhuǎn)劇。當(dāng)我們4位同事被蒙上了雙眼，這時燈光暗了下來，正準(zhǔn)備靜靜的接受懲罰的時候，熟悉而又歡快的音樂聲響起，全場同事們一起唱響了生日快樂歌，當(dāng)生日的燭光歡快的跳躍著，當(dāng)生日快樂的祝福聲響徹耳邊，我們的心中充滿著無限感激，感動的淚花不停翻滾著，此時再也無法抑制內(nèi)心的激動和感動，就讓這美麗的淚花盡情的流淌吧！相信在場的每一位同事都深切體會到集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)對我們員工的悉心關(guān)愛和精心呵護(hù)，很榮幸我們生活在如此友愛的農(nóng)資大家庭里。感謝集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)和工會同事們?nèi)绱擞眯?，這將是我永生難忘的一次生日。在農(nóng)資大家庭中，處處都是家庭般的溫暖，處處都是滿滿的幸福，處處都是動人的感激！農(nóng)資是我家，人人都愛他！

通過這次拓展訓(xùn)練，感悟到在以后的工作中我們要樹立相互配合、互相支持的的團(tuán)隊精神和整體意識，增加相互間的溝通和信息交流，日常工作中也需要加強(qiáng)細(xì)節(jié)和靈活性，團(tuán)結(jié)的力量才是最強(qiáng)大的力量。有句名言說：種下思想，收獲行動；種下行動，收獲成長；種下成長，收獲命運(yùn)。這次拓展訓(xùn)練，可謂是一次播種思想的行動，它通過潛移默化的思想滲透過程，把領(lǐng)導(dǎo)、溝通、協(xié)作、超越自我、團(tuán)隊精神這些思想深深植根于大家的行為中，帶給了大家強(qiáng)烈的思想震撼。其實，在我們每個人身上，都存在著剛毅、堅強(qiáng)、果敢、進(jìn)取的優(yōu)秀品格，同時，我們的每一個團(tuán)隊，也都具備協(xié)作、信任、服從、忠誠的卓越潛質(zhì)。請相信，開啟成功之門的鑰匙就掌握在我們自己的手中，只要我們有成功的心態(tài)，就會有成功的命運(yùn)。

拓展訓(xùn)練雖然已經(jīng)結(jié)束了，但留在大家心里的震撼和感動卻是永恒的。不管我們以前曾經(jīng)以怎樣的態(tài)度和行為來對待自己、對待工作、對待人生，都不重要。重要的是經(jīng)歷了這次訓(xùn)練之后，我們一定要改變自己，把拓展訓(xùn)練中領(lǐng)悟到的東西和激發(fā)出的潛能真正運(yùn)用到實際工作中去。同時希望我們每一個人都能夠深深記住拓展訓(xùn)練這兩天美好的時光。我深信，在集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)的英明引領(lǐng)下，在我們所有農(nóng)資人的共同努力下，我們農(nóng)資的明天一定會更加燦爛輝煌！謝謝大家！

拓展訓(xùn)練心得體會

(三和公司)易濤

五月的重慶已然入夏，驕陽似火，農(nóng)資的同事們以更加熱烈的心情參加了公司組織的拓展訓(xùn)練。“突破自我，熔煉團(tuán)隊”是我們此行的目的，也是公司領(lǐng)導(dǎo)對我們大家的期許。

7.50，大家集合整裝待發(fā)，一路上懷著雀躍的心情說說笑笑間很快到達(dá)了訓(xùn)練場地。初見教練，他們便給了我們一個下馬威，給我們十五分鐘時間放置好行李，到指定地點(diǎn)集合，一人遲到，全體受罰。從這一刻開始，我心里便開始打鼓，這一次的拓展會不會和以前不一樣，似乎教練更嚴(yán)格了。這樣炎熱的天氣，這樣嚴(yán)格的教練，我們能不能做好呢？沒有了來時路上的嘻嘻哈哈，大家都迅速領(lǐng)房卡，整理好自己，只想著在能做到的事情上嚴(yán)格按照教練的規(guī)定去完成，不給團(tuán)隊拖后腿。

此刻，我們?yōu)槠谝惶斓挠?xùn)練正式拉開了帷幕。

還記得訓(xùn)練正式開始以前，教練隨機(jī)排序給大家分了三組，然后給大家提出了一個問題：什么叫團(tuán)隊？一個平時經(jīng)常出現(xiàn)在我們生活中、工作中的詞語經(jīng)教練這樣一問，大家似乎也不敢輕易的發(fā)言了，我也開始思考，什么叫團(tuán)隊？怎樣才算一個好的團(tuán)隊？我想這是教練給我們上的第一堂課，也是希望我們在后面的項目中去逐漸摸索、總結(jié)并加以應(yīng)證的。

按照教練之前分好的三組，各組隊員推選出隊長、副隊長、旗手、安全員，確定隊名、隊歌、隊旗、口號、造型。在此，再次感謝我們無敵隊的所有隊員對我的信任和支持，推選我為隊長。我并不算一個很合格的隊長，可是在一天半的相處中，我一直在努力讓我們的團(tuán)隊能夠做得更好，希望不辜負(fù)大家對我的信任。也許結(jié)果并沒有達(dá)到想象那么完美，可是我們付出了、收獲了，至少我并不遺憾，我現(xiàn)在想起我們共同經(jīng)歷過的每一個項目依然心存感激每一個隊員對我們無敵隊的付出，謝謝你們讓我度過了這難以忘懷的一天半。

我們一天半的訓(xùn)練時間，一共進(jìn)行了5個項目，急速60秒教會我應(yīng)該如何合理的安排團(tuán)隊隊員分工，各司其職，最優(yōu)化的體現(xiàn)團(tuán)隊協(xié)作能力；信任背摔教會我在一個團(tuán)隊里應(yīng)該對團(tuán)隊保持高度的信任，在相互信任的基礎(chǔ)上，依靠團(tuán)隊的力量，盡可能的發(fā)掘自己的潛力；高空斷橋作為一個個人挑戰(zhàn)項目教會我人有時候要勇敢的跨出那一步，在一個優(yōu)秀的團(tuán)隊里，身邊的每一個隊員、同事都是自己很好的學(xué)習(xí)榜樣。做不到往往不是因為我們不行，而是怕自己不行，’怕”成為一個魔咒，禁錮了思想，永遠(yuǎn)無法前行；穿越電網(wǎng)是一個很能考驗我們團(tuán)隊協(xié)作能力以及執(zhí)行能力的項目，需要我們在短時間內(nèi)確定穿越計劃，在考慮成本的前提下完成穿越，對人員分工、穿越順序，成本控制都有很高的要求；驚險倒計時是一個需要全體隊員參與，根據(jù)每一個隊員的長項來分工的項目，考驗的是我們團(tuán)隊是否合理安排項目順序、每個隊員的工作是否落實到人。

相信每一個參加了這次拓展訓(xùn)練的同事們都會有自己對每一個項目的感受，剛才我說的那些，是項目本身帶給我的感受，可是在這里，我更希望與大家來分享這次拓展訓(xùn)練讓我難以忘懷的一些心情。項目完成的效果好壞，現(xiàn)在看來我們還有多少人在乎呢？可是整個過程中總有一些人一些事讓人不得不記起。

信任背摔是一個整個團(tuán)隊成員間互相信任，將自己完全交于團(tuán)隊其他成員的集體項目，在這個項目里，我不知道其他兩個隊是怎么安排的，但是我們無敵隊的幾位男隊員一直輪流站在第二、三、四組最重要也是最承重的位置，平均每個人要接十七八個人，沒有在那個位置去接過人可能感覺不到什么，因為他們沒任何人吭聲，只是默默在每一次高臺上的隊員向后倒下的時候，咬緊牙關(guān)，雙手微微下墜。教練讓中場休息一下時，我看到他們走到一邊，甩了甩手，累嗎？他們不說，不累嗎？怎么可能。拓展訓(xùn)練完成以后一直沒有機(jī)會對他們說謝謝，借著這個機(jī)會我想說，作為隊長，我的安排也許并不那么合理，但是謝謝你們毫無怨言默默的承擔(dān)了整隊隊員的安全，企管部的何曉陽，財務(wù)部的李若愚，投發(fā)部的張英豪，西煤的朱明華、保理的張雨，我們?nèi)偷姆犊梢?、張軍，你們是我們無敵隊的英雄，真正的能力擔(dān)當(dāng)。

接下來我要說說我自己。高空斷橋是一個個人項目，目的就是要我們突破自己，挖掘自己更大的潛力?？捎械娜苏娴奶焐褪强指?，比如說我。我還記得那天教練說：恐高不是病。不是病，那是什么？你說我是怕死？可是我知道有安全繩，掉下來也死不了，可我就是腿抖，只要一想到要站在那么高那么窄的一塊板子上，我能不抖嗎？在座參加過拓展的各位，我真心想問問，真的覺得如履平地嗎？在這個項目上，我承認(rèn)我用隊長這個身份給自己開了后門。在教練交代好注意事項以后我第一時間給大家排了序，雖然是讓各位自己決定第幾個上，可是一旦確定好順序就不容修改，一個一個按順序上，而我直接把自己安排在了最后一個。一是因為我明白自己內(nèi)心的恐懼，還有一個最重要的原因是，我不想我在前面給大家做不好的表率。作為隊長，我知道在這個項目里沒有多少事可以為大家做，可至少我不能先站上去邁不開腿，讓后面的隊員覺得這個項目太難，這多多少少會對大家有一定不好的影響。為大家穿戴安全繩，帶頭盔的時候，拍著隊員肩膀喊加油的時候，其實我默默在心里數(shù)還有幾個就到自己了。在這個項目里，我覺得我們無敵隊的每一個隊員都做的很好，四年前不敢邁腿的劉芳，跨過去了，最開始不敢在斷橋上移動的熊曦來來回回走了好幾遍，而正因為前面那么多隊員給的正能量，才能讓我在最后關(guān)頭不怯場，爬上了9米2的斷橋。抱著柱子轉(zhuǎn)身，慢慢的移動，走到斷橋邊一看，差點(diǎn)沒暈過去，這斷橋是不是斷得多了點(diǎn)，想著自己的短腿，剛剛拾起的信心差點(diǎn)沒被打散，教練太不考慮我們這種155身高的矮個子女人了，怎么辦呢？這個時候，我們的隊員們喊著，隊長，你可以的，聽到他們的話，想想前面的隊員做得那么好，我能不可以嗎？縱身一躍，動作不算標(biāo)準(zhǔn)，總算完成?？指叩降资遣皇遣∧兀课也恢?，可我知道，要真的是病，我們隊的每一位隊員一定是我那劑良藥，不是你們的鼓勵和激勵，我是真的邁不開腿。

接下來再說說我們我們晚會發(fā)生的那些事。說起我們隊的潘金蓮，或許大家會記起張英豪反串時風(fēng)姿搖曳，掩面而笑的嫵媚，可幾人知道為求舞臺效果，那重重的一跪，他的整個膝蓋一片烏青。應(yīng)該沒幾人注意到，因為他沒有多余的小動作，只是完整的呈現(xiàn)了一出好戲，為團(tuán)隊爭取到寶貴的加分。而要說到晚會的重頭戲，不得不說我們劉總別出心裁的一個安排，讓我內(nèi)心跌宕起伏。為了給當(dāng)月生日的同事過上一個特殊的生日，以表現(xiàn)不好要受懲罰的由頭拉了四個人上臺。而我們無敵隊占了三個，其中就有剛剛才給了大家精彩表現(xiàn)的張英豪，辛苦一天各個項目都做得很好的財務(wù)部林莉，還有一直在各項目出謀劃策的熊曦。我作為隊長，我內(nèi)心是不平靜的，他們做得好不好，我想我們無敵隊的每一個隊員都應(yīng)該有發(fā)言權(quán)，一整天我們待在一起，大家的辛苦，努力付出，怎么可以這樣被抹殺。我當(dāng)時就想問教練原因，或許教練怕我壞了好事，當(dāng)時很大聲的吼了我一句：“怎么，你也想被罰”！我當(dāng)時沒有出聲了，并不是怕被罰，只是想到我們是一個大團(tuán)隊，在這樣的場合，不管教練說什么，他都有他的理由，我不應(yīng)該在這樣的情況下和教練發(fā)生沖突?？僧?dāng)時也下定了決心，一旦教練真的要懲罰他們，我會申請一起受罰。意料之中的和我一樣有這樣想法的人原來并不少，我們的隊員找到我說：要是受罰，大家一起，一會兒隊長你告訴教練。當(dāng)然這個事情最后是臺上的人喜極而泣，沒有任何人受罰，因為這不過是劉總給他們的一個驚喜，讓他們在團(tuán)隊里過一個難忘的生日。很感謝劉總的這份用心，讓我們感受到農(nóng)資大家庭的溫暖，可是我想說，劉總，下次能別找演技那么好的教練嗎？而在這里我也想告訴當(dāng)時我們無敵隊上臺的三位隊員，你們在上面或許不知道，我們無敵隊并沒有拋棄你們，在知道你們可能受罰的那一刻，我們也做好了一起受罰的準(zhǔn)備，因為我們是一個團(tuán)隊，我們無敵隊的每一個隊員，一定不拋棄，不放棄。

最后不得不說的畢業(yè)墻，不得不感謝一直從頭到尾堅持奉獻(xiàn)的人梯、拉手，或許整個訓(xùn)練下來我們看到更多的是團(tuán)隊協(xié)作，但是奉獻(xiàn)精神，他們詮釋得那樣到位。想象一下，四個肩膀，八雙手，送五六十人翻越四米二的高墻，即便他們身體素質(zhì)比一般人好，可畢竟他們也是血肉之軀，每一步印在他們肩膀上的腳印，每一份拉在他們手里的重量都讓他們?nèi)滩蛔∩钗豢跉狻７竭^程中，因為違反規(guī)定，我們不得不重頭開始，上去了的十來人也全部下來，再上一次。而作為隊長，理應(yīng)為這次錯誤承擔(dān)責(zé)任，三個隊的隊長站出列接受懲罰，俯臥撐20個。當(dāng)時的我已經(jīng)沒有辦法思考這20個俯臥撐對我來說的難度，只想著因為我們的錯誤，而接受最重懲罰的其實是我們的四個人梯、八個拉手，20個俯臥撐和他們所承受的比起來，簡直微不足道。因為我的位置一直站在最靠近人梯的地方，可以清晰的感受到每一次人梯的肩膀上承重時他們被踩到往下蹲去，深呼吸之后又站起來的那種堅持，也可以聽到甲板上方的拉手費(fèi)力拉起每一個隊員時的悶吼，這樣的隊員值得我們每一個人為之驕傲。因為有他們無私的奉獻(xiàn)，才有了我們最后的成功。拓展訓(xùn)練結(jié)束后，我了解到我們四個人梯的肩膀全是腳印，不是腳底的灰塵，而是鞋印深深的印在了肉上；八個拉手渾身酸痛，雙手連吃飯也在顫抖。到底是怎樣的信念才能支撐他們一直堅持，或許因為我們是一個真正的團(tuán)隊，或許因為我們都是農(nóng)資人。團(tuán)隊的每一次進(jìn)步，都是大家共同努力的結(jié)果，但是這次，我想所有因為他們14人才能順利翻越畢業(yè)墻的隊員們，應(yīng)該記住你們的奉獻(xiàn)，感謝你們的付出。

拓展訓(xùn)練結(jié)束了，時間很短，可回味無窮。我們農(nóng)資是一個有著蓬勃生命力的團(tuán)隊，是一個大家庭，，有對我們的工作做統(tǒng)一安排部署的大家長，有互相協(xié)作、互幫助默默為企業(yè)作出自己貢獻(xiàn)的好成員，這樣的團(tuán)隊，我們沒有理由不相信會越來越好。拓展訓(xùn)練是一時的，帶給我的感悟卻是一生的，我希望帶著這份感悟在以后的工作中能為自己的團(tuán)隊做得更好，奉獻(xiàn)自己的一份力。

一起走過的日子 

（農(nóng)資連鎖）趙亮

一起走過的日子有話要講。

時光荏苒，加入農(nóng)資集團(tuán)這個大家庭有兩年多了，曾經(jīng)的毛頭小子也慢慢變成了青年小伙，再慢慢變成了一個胖子。當(dāng)然，經(jīng)歷了這次拓展訓(xùn)練后，我覺得我也能在大伙兒心中做個靈活的胖子了。

短暫的兩天時間，大家都經(jīng)歷了許多，有歡笑、有懊惱、有感動、有淚水，有站上高臺向空中跳出的一往無前；有信任背摔繃直身體后的毅然后倒；更有大家一起開著火車肆意高唱我是一只小小鳥的盡情投入。那一刻你自己能感受到缺氧是一種什么狀況，平時工作、生活中積壓的負(fù)面情緒在那一刻全然釋放，每一個毛孔都在拼命的呼吸著那一刻的歡愉，你能在每個人臉上看到你從來未曾見過的神情，總感覺著時光仿佛定格了下來，我們之間再也沒有了彼此，在這場盛宴里我們唱著熱血的歌曲，腳踏大地，無畏前行。

訓(xùn)練初期我們的亮劍隊變成了墊底隊，一個字亂，兩個字混亂，大家都想著要做好這件事，結(jié)果卻是另一番風(fēng)景。一個上午下來全隊的臉上都寫滿了懊惱、失落。當(dāng)然這也是為最終的屌絲逆襲做好了十足的鋪墊，下午的高空單杠、信任背摔、穿越電網(wǎng)，一個項目比一個項目順利，信心也在慢慢的聚集，我們能夠切身感受到團(tuán)隊的溝通、協(xié)作是多么的重要。而遵守游戲規(guī)則則成了大家拉開比分的小節(jié)點(diǎn)，第一天結(jié)束的時候我們已經(jīng)由倒數(shù)第一變成了倒數(shù)第二，媽媽再也不用擔(dān)心我們桌上的肉會被別的隊伍端走了。狼行千里，必然是吃肉、吃肉、吃肉......夜里，我們親愛的劉紅，劉總給我們準(zhǔn)備了好大的一碗“雞湯”，一份特別的驚喜。我想那天夜里的四個壽星，永遠(yuǎn)也忘不了這個特別的生日吧。真心的感謝集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)對我們的關(guān)懷，不矯情的說，當(dāng)時我的眼睛也紅紅的，鼻子也酸酸的，心里想著自己為啥是上個月的生日呢，恐怕這就叫風(fēng)景人事在路上，喜歡觸動在心底吧！多年以后不管我們是否青春不在、是否情懷已改，但曾經(jīng)我們生命交匯過，我們光芒萬丈過。

第二天，當(dāng)畢業(yè)墻就像南伽巴瓦峰一樣矗立在我們面前的時候，我們隊已經(jīng)爬到了正數(shù)第二，雖然沒能勇奪冠軍，但大家臉上都是洋洋灑灑的歡喜，有時候快樂也就這么簡單。在畢業(yè)墻面前我們沒有了隊伍之分，大家就是一個團(tuán)隊，我們得齊心協(xié)力的去征服它，翻不過去的叫做山，翻過去了便是路?；蛟S有一天，當(dāng)我們回首往昔時會發(fā)現(xiàn)，其實不是每個人的成功，都是一劑良藥，沖水即食。不是每個人的成功，都是一條咒語，默念即靈。但是，每一個人的成功，都曾是在他們生命里吶喊過、失望過、彷徨過、失意過，卻從未放棄過對理想的堅持，對夢想的渴望，他們愿意相信自己，相信別人，他們可以摒棄一切外在的紛擾與雜念，只傾聽來自內(nèi)心的向往和執(zhí)著。

親愛的同事們，初入公司時，我們都是一粒充滿夢想的種子，我們渴望成長、渴望成材。公司則是最好的養(yǎng)分，我們努力汲取它最充足的營養(yǎng)，我們努力吸收它最明媚的陽光，我們時刻準(zhǔn)備著迎接暴風(fēng)雨般的挑戰(zhàn)，我們開始慢慢成長，萌發(fā)出新的新芽，破土而出，破繭而立，我們一起走過風(fēng)雨兼程的日子、一路傲立風(fēng)雨、茁壯成長。到如今我呢，還是那個胖子，那個靈活的胖子，但一起走過的日子，更讓我增加了學(xué)會面對挫折，學(xué)會迎接新挑戰(zhàn)；更增加了成熟的心智和對責(zé)任的擔(dān)當(dāng)！

      時光荏苒須當(dāng)惜，風(fēng)雨陰晴勤值歷，與諸君共勉。